הילינג | טיפול במגע
הילינג מציע דרך הוליסטית לטיפול, המשלבת גוף, נפש ורוח. על ידי חיבור עמוק לעצמנו, אנו יכולים להגיע למצב של איזון ושלמות פנימית, ולהנות מחיים בריאים ומאושרים יותר. הילינג רואה את האדם כמכלול שלם, הוא מבוסס על ההנחה שמחלות ובעיות רגשיות נובעות לעיתים קרובות מחוסר איזון אנרגטי בין הגוף לנפש.
הילינג שואף לאזן את זרימת האנרגיה בגוף, להסיר חסימות אנרגטיות וליצור הרמוניה פנימית. הטיפולים בהילינג עוזרים לחקור ולשחרר רגשות מודחקים, טראומות וכעסים, המאפשרים ריפוי עמוק ברמה הרגשית. הילינג מעודד את האדם להתחבר לעצמו העמוק, למצוא את המקור הפנימי של הריפוי ולהתחזק מבפנים.
הילינג מסייע בהפחתת לחץ נפשי, חרדה ודיכאון.
למדתי שתי שיטות של ריפוי במגע, אחת יפנית השניה אמריקאית. בשתיהן, רייקי ואקסס בר, האנרגיה המרפאה מגיעה למקומות הזקוקים לה, ומעודדת את הגוף לרפא את עצמו.
רייקי
רייקי היא שיטת ריפוי אנרגטי עתיקה שמקורה ביפן. היא מבוססת על ההנחה שכל היצורים החיים נושאים בתוכם אנרגיה חיונית, ואנרגיה זו יכולה להיות מנוצלת כדי לקדם ריפוי ושלווה.
היתרונות של רייקי:
איזון ותחושת מירכוז: רייקי מאזנת את האנרגיות בכל חלקי הגוף, משלימה את אנרגית מרכזי הצ'אקרות ונותנת תחושה של מירכוז ולב פתוח.
תמיכה בתהליכי ריפוי: רייקי יכולה להשלים טיפולים רפואיים קונבנציונליים ולהאיץ את תהליך ההחלמה.
הרגעה והפחתת מתח: רייקי מעודד הרפיה עמוקה, מפחית חרדה ומתח, ומסייע להגיע למצב של שלווה ושקט פנימי.
שיפור השינה: טיפולי רייקי יכולים לשפר את איכות השינה ולסייע בהתמודדות עם נדודי שינה.
חיזוק המערכת החיסונית: אנרגיית הרייקי תומכת במערכת החיסונית ומסייעת לגוף לרפא את עצמו.
הקלה על כאבים: רייקי יכולה להקל על מגוון רחב של כאבים, הן פיזיים והן רגשיים.
שיפור הרווחה הכללית: רייקי תורמת לשיפור ההערכה העצמית, הגברת האופטימיות והתחושה הכללית של רווחה.
איך זה עובד?
הטיפול מתבצע בשכיבה על מיטת טיפולים, על ידי הנחת כפות הידים בנקודות קבועות בראש ועל גוף המטופל, לאורך מספר מרידיאנים אנרגטיים. האנרגיה זורמת באופן טבעי דרך הידיים אל המטופל, ומאזנת את מרכזי האנרגיה בגוף. החוויה היא בדרך כלל רגועה ונעימה.
למי מתאים רייקי?
רייקי מתאים לכולם, ללא קשר לגיל, מין, דת או אמונה. היא יכולה לעזור לאנשים הסובלים ממתח, חרדה, כאבים כרוניים, מחלות, או פשוט מחפשים דרך לשפר את איכות חייהם.
אקסס בארס
אקסס בארס היא טכניקה אנרגטית פשוטה ויעילה לשחרור חסימות מחשבתיות ומנטליות. היא פועלת על ידי מגע עדין ב-32 נקודות אנרגיה בראש, המכונות "בארס". נקודות אלו מכילות את כל המחשבות, הרעיונות, האמונות, הרגשות והשיפוטים שאגורנו לאורך חיינו. על ידי מגע עדין בנקודות הללו, אנו משחררים את האנרגיה הכלואה בהן, ומאפשרים למחשבות ולרגשות שליליים להתמוסס. כאשר אנחנו משחררים את החסימות האנרגטיות בראש, אנו מאפשרים לעצמנו לחוות מציאות שונה. זה כמו למחוק את ההקלטות הישנות במחשב ולפתוח מקום להקלטות חדשות. התוצאה היא תחושה של רוגע עמוק, קלילות, והיכולת ליצור מציאות חדשה.
היתרונות של אקסס בארס:
הפחתת מתח וחרדה: אקסס בארס מסייע בהפחתת מתח, חרדה ודיכאון, ומעודד תחושה של שלווה ושקט פנימי.
הגדלת היצירתיות: אקסס בארס מסייע לפתוח את המחשבה, להגביר את היצירתיות ולעודד חשיבה מחוץ לקופסה.
שיפור מערכות יחסים: אקסס בארס יכול לשפר את היחסים עם עצמנו ועם הסובבים אותנו, על ידי שחרור דפוסי תקשורת שליליים ואמונות מגבילות.
הגדלת אנרגיה וחיוניות: אקסס בארס גורם עלייה ברמת האנרגיה והחיוניות לאורך זמן.
שיפור הבריאות הכללית: אקסס בארס תומכת במערכת החיסון ומסייעת לגוף לרפא את עצמו.
איך זה עובד?
הטיפול מתבצע בשכיבה על מיטת טיפולים באמצעות נגיעות עדינות ב-32 נקודות על הראש. הטיפול נמשך כשעה, והוא חוויה רגועה ונעימה. לרוב יש תחושה של קלילות, רוגע ושלווה לאחר הטיפול.
למי מתאים אקסס בארס?
אקסס בארס מתאים לכולם, ללא קשר לגיל, מין, דת או אמונה. היא יכולה לעזור לאנשים הסובלים ממתח, חרדה, דיכאון, בעיות שינה, קשיים ביחסים, או פשוט מחפשים דרך לשפר את איכות חייהם.
קצת עלי
לפני שלושים שנים ישבתי בשיעור ההתפתחות הראשון שלי. זה היה שיעור ראשון מתוך שנים עשר שיעורי ריברסינג עם גידי ונתי, בעלי חנות העידן החדש בתל אביב. הם ערכו סיבוב היכרות בו כל אחד הציג את עצמו וסיפר למה הגיע. אני זוכרת איך הפסקתי לנשום כשהתחוור לי שכל מי שיושב בסדנה איתי סובל מהערכה עצמית נמוכה, יש לו בעיות עם ההורים שלו ובכלל, החיים שלו לא בדיוק איפה שהוא היה רוצה אותם. זה היה גילוי מסעיר, כי בבת אחת הבנתי שזה העניין החשוב בחיים. התמסרתי, למדתי, עבדתי והפכתי את הטכניקות שלמדתי לחלק בלתי נפרד ממני.
